“律回春晖渐，万象始更新”。春季是一年的开始，气候变化无常，掌握一些春季保健养生知识，对于一年的健康有非常重要的意义。2月27日，宁波市镇海区科学技术局与镇海区经济和信息化局在浙江浙杭（宁波）律师事务所共同组织开展了“春季养生健康知识讲座”，为大家带来了一场别开生面的养生大餐。
为了确保活动见实效，本次讲座特别邀请浙江省名中医、镇海中医院中医内科主任樊志明进行现场讲解健康养生知识。在讲座过程中，樊医生从“一个中心，两个根本”即：以自我为中心、肾为先天之本、脾胃为后天之本，为在座同仁讲述了养生的重要性，并针对目前几种常见的疾病对症下药，参会人员纷纷表示受益匪浅，对自己养成良好的生活习惯有很大的帮助作用。
活动现场，樊医师还为参加人员进行把脉诊疗，一对一的问询和回答大家疾病预防和养生保健中碰到的问题，详细记录并针对性地开具健康调理方案。
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通过此次讲座，大家学到了自测和排解亚健康的方法，对现代营养和中医养生有了新的更深层次的认识，帮助干部和律师更好地平衡心态、均衡饮食、健康运动、劳逸结合，保持身心健康，以更加积极的心态、充沛的精神、高涨的热情投入工作，以健康的身体更好服务经济社会发展和法治建设。
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